Come funziona il test di memoria dei numeri
Un numero compare sullo schermo per un breve tempo, poi sparisce. Scrivilo nella casella e premi Invio. Se è giusto, il numero successivo ha una cifra in più. Il primo numero ha una sola cifra, quindi i primi turni sono un riscaldamento.
Il test finisce la prima volta che la risposta non coincide. Il tuo punteggio è il numero più lungo che hai scritto correttamente.
Qual è un buon punteggio di memoria numerica?
| Numero più lungo | Valutazione |
|---|---|
| 13 cifre o più | Eccezionale |
| Da 11 a 12 cifre | Ottimo |
| Da 9 a 10 cifre | Sopra la media |
| Da 7 a 8 cifre | Nella media |
| Da 5 a 6 cifre | Sotto la media |
| Meno di 5 cifre | Continua ad allenarti |
Ampiezza di cifre e il magico numero sette
Gli psicologi chiamano questa capacità ampiezza di cifre (digit span) e la misurano da ben più di un secolo. Nel 1956 George Miller riassunse i risultati in un articolo intitolato Il magico numero sette, più o meno due. La maggior parte degli adulti, notò, riesce a tenere circa sette elementi nella memoria a breve termine.
Ricerche successive hanno precisato il quadro. Quando si impedisce di ripetere mentalmente o di raggruppare, la vera capacità della memoria di lavoro sembra più vicina a quattro blocchi. Un blocco è qualsiasi unità che tratti come una cosa sola. Le cifre 1, 9, 6 e 9 sono quattro elementi, ma 1969 è un unico blocco se lo pensi come un anno. Ecco perché sette cifre sono un limite comodo per la maggior parte delle persone: sono più o meno due o tre blocchi di dimensioni familiari.
Fin dove può portarti l’allenamento
L’ampiezza di cifre è sorprendentemente allenabile. In un noto studio del 1980, uno studente universitario indicato come S.F. si esercitò in un compito di ampiezza di cifre per circa 230 ore nell’arco di 20 mesi. Partì da 7 cifre, come tutti, e arrivò vicino a 80.
La sua memoria in generale non cambiò. Ciò che sviluppò fu una tecnica. S.F. era un corridore e imparò a leggere i gruppi di cifre come tempi di gara, poi organizzò quei gruppi in una struttura più grande. La lezione è che i numeri lunghi si ricordano con significato e struttura, non con una memoria più grande.
Tecniche che funzionano
Raggruppa a tre o a quattro. Leggi 829461 come “829, 461”. Sei elementi diventano due.
Dillo a ritmo. Pronunciare il numero in silenzio, con un battito, lo tiene in circolo nella memoria verbale. Per questo i numeri di telefono si ricordano meglio quando si leggono con delle pause.
Dai un significato. Anni, prezzi, età, numeri di maglia, l’ora su un orologio. Qualsiasi blocco che puoi collegare a qualcosa di familiare dura molto di più.
Usa tutto il tempo di visualizzazione. Leggi il numero una volta a blocchi, poi usa il tempo che resta per ripetere i blocchi. Non continuare a rileggere dall’inizio.
Prova un sistema mnemonico. Il sistema maggiore trasforma le cifre in suoni di consonanti e poi in parole e immagini. Servono alcune ore per impararlo ed è quello che usano i campioni di memoria per i numeri lunghi.
Perché questo test è più difficile di quanto sembri
Due cose giocano contro di te. Il numero sparisce prima che tu scriva, quindi devi tenerlo a mente attraverso una piccola pausa. E man mano che i numeri si allungano, le cifre centrali sono le prime a svanire. Le persone ricordano meglio l’inizio e la fine di un elenco, e gli psicologi lo chiamano effetto di posizione seriale. Se tendi a perdere la parte centrale, rallenta lì quando ripeti.
Se preferisci le forme alle cifre, il test memoria visiva misura un tipo diverso di memoria a breve termine, mentre il test dello scimpanzé mescola numeri e posizioni.